2010-07-20 09:32:53出處:太平洋親子論壇作者:佚名
“寶寶食譜”推薦二:翡翠白玉湯 推薦理由:新鮮的生菜、胡蘿卜具有多種維生素、粗纖維以及微量元素,寶寶的成長缺不了任何一種營養(yǎng)元素,及時補充新鮮蔬菜有利于寶寶的健康成長;豆腐中的蛋白質(zhì)、鈣、磷等能促進身體更快地生長。 食譜原料:生菜300克,胡蘿卜 50克,豆腐片 50克,家樂濃湯寶(豬骨濃湯口味)1塊。
制作方法: 1、生菜洗凈,胡蘿卜洗凈切片備用。 2、鍋中放入三碗水(750毫升),煮沸后放入一個豬骨濃湯味濃湯寶,加入生菜、胡蘿卜和豆腐片,煮熟即可。 健康提示:家樂濃湯寶幫你快速簡便得完成復(fù)雜的調(diào)味過程,而胡蘿卜和豆腐又能很好地吸收湯汁的味道,使原本簡單的食材瞬間飽滿豐富起來。 現(xiàn)在,用家常食材便可煮出寶寶喜愛的食物,自然為頭大的家長撥云見日,秘籍就在于烹飪中加入了濃湯寶。市面上有豬骨濃湯、牛肉濃湯、老母雞湯以及濃滑魚湯四種口味的濃湯寶,各位家長可以根據(jù)需要選擇不同的口味。很多孩子不愛吃的蔬菜、略有腥味的魚、或是清淡無味的豆制品等等,在濃湯寶的調(diào)味之下,立刻能讓食材的味道飽滿起來,口感十足。同時,如果遇上孩子胃口不好或者吃壞肚子,濃湯寶善于做湯、做粥的功能更有發(fā)揮之處。湯、粥養(yǎng)胃、易消化,營養(yǎng)元素也容易吸收,對寶寶身體的恢復(fù)與養(yǎng)成也更有幫助。從這個初夏的節(jié)日開始,與寶寶一同享受夏日靚湯時光吧! 其他熱點文章鏈接: |
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