秋天不給寶寶“補(bǔ)” 更待何時

寶寶秋季食譜三：冬瓜排骨湯

　　新鮮排骨洗凈切成小塊，加冷水、姜、蔥、大料、少量的醋，用高壓鍋煮30～40分鐘后，加入冬瓜慢燉，開鍋后即可食用。

　　冬瓜、肉、骨頭和湯一起吃，既可補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，同時也是補(bǔ)充維生素，鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)。補(bǔ)充湯水，不僅增強(qiáng)寶寶腸胃功能，還可以減緩氣候干燥對孩子的不良影響。