微波爐加工食物，寶寶能吃嗎？

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　　母乳可以用微波爐解凍加熱嗎？

　　冷藏過(guò)的母乳不能用微波爐加熱，或者在爐火上煮沸，否則養(yǎng)分會(huì)被高溫破壞掉。低溫冷藏過(guò)的母乳，有時(shí)會(huì)產(chǎn)生少量沉淀，應(yīng)在加溫前輕輕地?fù)u勻。加溫冷藏過(guò)的母乳，可以把容器放在流動(dòng)的溫水中沖幾分鐘，或者在一盆熱水里泡一泡，讓母乳達(dá)到室溫。在冰箱冷凍室保存的奶，飲用前先放入冷藏室恢復(fù)溫度，再進(jìn)行上述操作。把母乳放入冰箱冷藏時(shí)，要保證容器的清潔，并加以密封，以防止母乳與空氣過(guò)多接觸而變質(zhì)。建議使用消毒過(guò)的玻璃奶瓶或者雙層冷藏袋來(lái)盛放母乳，但長(zhǎng)期存放不宜使用冷藏袋。裝奶時(shí)不宜太滿，防止奶結(jié)冰時(shí)體積膨脹而撐破奶瓶。

　　溫?zé)徇^(guò)的母乳不可再次放入冰箱。一般母乳在冷藏室內(nèi)的保存時(shí)間通常可達(dá)3~5天。如果放入冷凍室，最長(zhǎng)保存期限可達(dá)3個(gè)月。最好按寶寶的一頓食量分開(kāi)儲(chǔ)存，儲(chǔ)藏時(shí)間不要太久，因?yàn)樾迈r的母乳口感更好。

　　寶寶食譜推薦（點(diǎn)擊進(jìn)入具體做法）：

　　·肉松炒時(shí)蔬　　　·黃金蝴蝶蝦　　　　·牛奶木瓜泥

　　·鮮橙煎牛排　　　·紅糖紫淮山　　　　·什錦豆腐羹

　　·三鮮玉米羹　　　·栗子扒白菜　　　　·脆皮花生米