必看!寶寶!拔浮笔巢拇蟊P點(diǎn)
2012-08-23 09:55:34出處:PCbaby作者:taotse
保“胃”TOP2:白蘿卜 保“胃”秘密:寶寶適量吃點(diǎn)白蘿卜,有寬中下氣、消食化痰之功。用于食積不消、脘腹脹痛等。 推薦食譜:白蘿卜番茄湯 材料:用料番茄150克,番茄醬150克,白蘿卜400克,精鹽、味精、豬油、面粉各適量。 做法: 1、番茄洗凈切小塊,白蘿卜去皮切細(xì)絲。 2、豬油放人鍋內(nèi)燒熱,加面粉攪拌成糊狀,再放番茄醬炒勻,待炒出紅油時(shí)加入蘿卜絲翻炒片刻,倒入適量清水,用小火煮10分鐘,下番茄塊,煮沸后加精鹽、味精調(diào)味即成。 功效:消暑解毒,對黃褐斑、粉刺、痤瘡等癥有顯效。
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