8種水果新吃法 寶寶愛吃不怕寒

　　冬天天氣寒冷，水果冰冰涼涼的，媽咪們是不是怕寶寶多吃會著涼呢？別擔(dān)心哦，小編告訴靚媽們8種水果的新吃法，讓寶寶不僅能吃到新鮮營養(yǎng)的水果，還能保證身體健康強(qiáng)壯哦！

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寶寶吃水果 挑選有講究

　　現(xiàn)在水果的培育技術(shù)和保存方法越來越先進(jìn)，冬天能買得到的水果種類越來越多，但是有些水果會因為儲存時間過長而流失大量的營養(yǎng)成分。所以在為寶寶挑選水果時候首先要考慮當(dāng)季的水果。每次不要買太多，以免水果霉?fàn)�或長時間儲存；挑選水果時，應(yīng)選擇新鮮、表面有光澤、沒有霉點(diǎn)的水果。

　　在給寶寶吃反季水果的時候，有4種水果媽咪一定要謹(jǐn)慎對待，以免給寶寶的身體帶來傷害哦！

　　反季水果1——西瓜：

　　有的反季西瓜超標(biāo)準(zhǔn)地使用催熟劑、膨大劑及劇毒農(nóng)藥，從而使西瓜帶毒。

　　辨認(rèn)方法：這種西瓜皮上的條紋不均勻，切開后瓜瓤特別鮮艷，可瓜子卻是白色的，吃完嘴里有異味。

　　反季水果2——葡萄：

　　一些不法商販和果農(nóng)使用催熟劑——乙烯利。使用者把乙烯利用水按比例稀釋后，將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸濕，過一兩天青葡萄就變成紫葡萄。此藥雖毒性較低，但長期食用對人體有害。

　　辨認(rèn)方法：冬季購買葡萄時，如果每一顆葡萄顏色都很深而且亮度很好，就很有可能是催熟的。而且，自然成熟的葡萄外皮上會有一層薄薄的白粉，一擦就掉。除此之外，催熟的葡萄不甜，而自然成熟的葡萄口感較為甜滑，果梗部分顏色較為新鮮。

　　反季水果3——香蕉：

　　為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看，有的不法商販用二氧化硫來催熟。二氧化硫及其衍生物不僅對人的呼吸系統(tǒng)產(chǎn)生危害，還會引起腦、肝、脾、腎病變，甚至對生殖系統(tǒng)也有危害。

　　辨認(rèn)方法：外表看上去嫩黃鮮艷，但果肉吃上去仍是硬硬的，一點(diǎn)也不甜。

　　反季水果4——草莓：

　　草莓用了催熟劑或其他激素類藥后生長期變短，顏色也新鮮了，但果味卻變淡了。這一類草莓必須慎食，如果食量較多，則會影響寶寶的正常生長發(fā)育，如導(dǎo)致寶寶早熟等。

　　辨認(rèn)方法：中間有空心、形狀不規(guī)則又碩大的草莓，一般是激素過量所致。