2013-09-26 小貼士:寶寶秋季宜吃水果盤(pán)點(diǎn)
給寶寶選用水果時(shí),要注意與體質(zhì)、身體狀況相宜。舌苔厚、便秘、體質(zhì)偏熱的寶寶,最好給吃寒涼性水果,如梨、西瓜等,它們可以敗火;秋冬季節(jié)寶寶患急慢性氣管炎時(shí),吃柑橘可疏通經(jīng)絡(luò),消除痰積但不能多食用!
2013-09-26 換季防秋燥 寶寶宜吃9種食物
秋燥,并不是指一種疾病,而是指人們?cè)谇锾斐霈F(xiàn)的各種不適,如皮膚干燥或發(fā)生皸裂,口鼻干燥、咽干口渴、舌干少津,大便燥結(jié)、毛發(fā)無(wú)光澤!
2013-09-26 換季時(shí)節(jié)寶寶的健康飲食小秘訣
秋天又是收獲的季節(jié),各種動(dòng)物肉肥味美,蔬菜瓜果種類(lèi)齊全,營(yíng)養(yǎng)豐富;同時(shí)氣候涼爽,人的食欲逐漸增強(qiáng),消化能力提高,正是彌補(bǔ)由于夏天氣溫炎熱造成營(yíng)養(yǎng)不足的最佳季節(jié)!
2013-09-26 吃出抵抗力 秋季寶寶少生病!
大部分孕媽只聽(tīng)過(guò)“酸兒辣女”,卻不知道還有一個(gè)說(shuō)法,“咸男甜女”。南非科學(xué)家認(rèn)為,吃紅肉和咸食快餐會(huì)生男孩,而吃巧克力則有助于生女孩。……
2013-09-23 補(bǔ)氣養(yǎng)血 寶寶恢復(fù)體力吃紫薯
經(jīng)過(guò)了炎炎一夏的各種折騰,寶貝們的身體會(huì)變得比較虛弱,入秋后,天氣涼爽,正值換季,此時(shí)吃有助補(bǔ)氣、健脾、養(yǎng)血的紫薯就正合適了。紫薯的做法非常多樣,媽媽們不妨將紫薯列入寶寶的加餐餐單上吧!
2013-09-13 百搭雞翅 為寶寶烹調(diào)健康美味
相信雞翅是許多小朋友喜歡的食物,但是一提到雞翅,媽媽們頭腦里想到總是毫無(wú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言的炸冷凍雞翅。其實(shí),媽媽們動(dòng)動(dòng)巧手,去菜市場(chǎng)買(mǎi)一些新鮮雞翅,看看小編介紹的食譜,是可以烹調(diào)出健康又美味的雞翅大餐。保留營(yíng)養(yǎng)又保留鮮味,一定完勝炸雞翅了。……