豬蹄蔥白煮豆腐的做法

2011-04-18 09:27:03出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  豬蹄一只,蔥白二節(jié),豆腐60克,黃酒30毫升。

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何首烏煮粥的做法

  工藝做法:燜。

  配菜專區(qū):孕婦食譜;坐月子食譜;熱菜。

  菜譜屬地:閩菜。

  制作方法:

  1、將豬蹄洗凈切開,與蔥白,豆腐同放砂鍋內(nèi)加水適量。

  2、文火煮30分鐘,再倒入黃酒,加入適量食鹽,可下乳。

  健康提示:

  豬蹄營養(yǎng)價值高,富含膠原蛋白質(zhì),有催乳的功效。該食譜美味營養(yǎng)。(圖片來源于CFP)

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