2011-02-14 09:10:16出處:PCbaby作者:佚名
另外是長胎還是長肉,這點因人而異的,有些人即便是看起來不胖,但寶寶仍然很大,有些人看起來很胖,但生出來的寶寶卻很小,這是由于每個人的體脂不同,有的主要是母體吸收,有的則是大部分被寶寶吸收,體重就是增加的很少,產后嬰兒較大。如果真的是長胎不長肉的飲食,陳慧琳的寶寶出生后也不會瘦的那么可憐,讓人心疼了,何來的長胎不長肉呢? 寶貝的健康大于一切 不管是明星還是平常百姓,母親的神圣感和愛子心都是一樣的,當生下寶寶的那一刻,我們會發(fā)現寶寶會改變我們很多想法,不會在意孩子的美與丑,胖與瘦,黑與白,只有健康是最重要的,所有的母親在孕期補充多種營養(yǎng)為的只是剩下一個聰明又健康的寶寶。這也就是一個母親,而體重合理的增長是非常有必要的,不僅是媽媽本身,對寶寶也一樣。所謂長胎不長肉,其實這個理論本身就有點滑稽,胎兒是一定要長的,即便你吃的少,哪怕是在舊社會食物匱乏的年代,胎兒一樣會長,一樣會呱呱落地,而不長肉只是一些媽媽的想法,擔心身材走樣而想盡辦法,合理膳食提倡,如果選擇節(jié)食可是萬萬要不得的,因為低熱量飲食影響胎兒生長,還可使胎兒心臟產生缺陷,增加嬰兒死亡率。 說在后面:李嘉欣的這份餐單是真是假,真的是長肚不長肉?也不重要!因為單指這一餐來說對寶寶的營養(yǎng)還是足夠的。準媽咪體重增長了也不沒關系,不必擔心,只要合理膳食,不過分沒有選擇性的滋補就OK了。(圖片來源于CFP)
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