營養(yǎng)早餐 新媽胎兒的幸福開篇

2012-07-30 12:29:18出處:PCbaby作者:佚名

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桑椹三明治

  材料:切片面包若干(無味或咸味)、桑椹罐頭1瓶。

  做法:

  1.將桑椹罐頭打開,舀出3~4粒桑椹粒放在面包上。

  2.再舀幾勺桑椹汁,均勻地澆在面包片上,將面包片對折即可。

  功效:不僅養(yǎng)胃,還具有明目、清肝及健腦的作用。 

 

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