是誰“偷”走了孕媽咪的睡眠？

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失眠孕媽忌用藥物催眠

　　對于妊娠期女性來說，更應當注意久用催眠藥的危害。

　　失眠藥物不僅會使人產生依賴性及成癮性，還回使胎兒及出生后的嬰兒產生松軟嬰兒癥，表現為肌張力下降、低體溫、呼吸困難、吸允困難等。這些癥狀將易致胎兒宮內窘迫、發(fā)育受阻，還可能引起出生后嬰兒硬腫癥、呼吸道感染，十分危險。

　　因此，一旦妊娠期出現睡眠差或失眠狀況，切忌濫用催眠藥，而應以生活調理為主來改善睡眠質量。