真or假 7大孕婦飲食禁忌大揭秘

禁忌二 孕媽吃麻辣鍋

　　相信麻辣火鍋是許多孕媽的最愛，特別是在寒冷的冬天，吃一次麻辣火鍋可是無比的享受。但是，我們也常常聽到：孕媽不要吃麻辣鍋，到底有沒有此事呢？

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　　真相：對。孕婦營養(yǎng)少量食用麻辣鍋，以不刺激腸胃為原則。

　　對胎寶寶來說，孕媽咪具有對外來食物篩選過濾的功能，除非攝取過量的辣食，不然是不易對胎兒造成影響。但是，因麻辣鍋中的辣性物質(zhì)會刺激腸胃蠕動，臨床上的確有因拉肚子影響子宮收縮，導致早產(chǎn)的情形，所以孕媽咪在吃辣時一定要適可而止。