6種食物 為備孕丈夫帶來好孕氣

好孕食物三 洋蔥

　　洋蔥在蔬菜界中有個好聽的外號——“菜中皇后”，你就知道洋蔥有多給力啦。

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　　洋蔥具有消炎抑菌、利尿止瀉、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保護前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美稱，也是壯陽佳品。

　　中醫(yī)認為，豆類蔬菜的共性是性平、有化濕補脾的功效，對脾胃虛弱的人尤其適合，對于補腎也有很好的效果。

　　洋蔥的吃法有很多，若想充分發(fā)揮其“男人菜”的功效，不妨做成洋蔥炒蛋或洋蔥炒牛肉，味道鮮美，營養(yǎng)價值豐富，對男性的好處也盡顯無疑。

好孕食物四 豇豆

　　豇豆想必你也不陌生吧，就是我們平常說的長豆角。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能夠補腎。

　　多吃豇豆還能治療嘔吐、打嗝等不適。小孩食積、氣脹的時候，用生豇豆適量，細嚼后咽下，可以起到一定的緩解作用。通常情況下，一般人都是可以食用長角豆。