產(chǎn)后飲食禁忌1、剖腹產(chǎn)術(shù)前不宜濫用高級(jí)滋補(bǔ)品,如高麗參、洋參等,以及魚(yú)類(lèi)食品。因?yàn)閰㈩?lèi)含有人參甙,具有強(qiáng)心、興奮作用,在手術(shù)時(shí),產(chǎn)婦難與醫(yī)生配合,且刀口較易滲息,影響手術(shù)正常進(jìn)行和手術(shù)后產(chǎn)婦休息。魷類(lèi)體內(nèi)含有豐富的有機(jī)酸物質(zhì)——epa,它能抑制血小板凝集,不利術(shù)后止血與創(chuàng)口愈合。 2、剖腹手術(shù),由于腸子受刺激而使腸道功能受抑制,腸蠕動(dòng)減慢,腸腔內(nèi)有積氣,易造成術(shù)后的腹脹感。為了減輕腸內(nèi)脹氣,產(chǎn)婦在術(shù)后6小時(shí)內(nèi)應(yīng)當(dāng)禁食,6小時(shí)后宜服用一些排氣類(lèi)食物(如蘿卜湯等),以增強(qiáng)腸蠕動(dòng),促進(jìn)排氣,減少脹脹,并使大小便通暢。 易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物,如糖類(lèi)、黃豆、豆?jié){、淀粉等食物,產(chǎn)婦也要少吃或不吃,以防腹脹。 3、當(dāng)產(chǎn)婦排氣后,飲食可由流質(zhì)改為半流質(zhì),食物宜富有營(yíng)養(yǎng)且消化。如蛋湯、爛粥、面條等,然后依產(chǎn)婦體質(zhì),飲食再逐漸恢復(fù)到正常。術(shù)后不久的產(chǎn)婦,應(yīng)禁忌過(guò)早食雞湯、鯽魚(yú)等油膩肉類(lèi)湯和催乳食物,可在術(shù)手7-10天再食用。此外,產(chǎn)婦飲食宜葷素搭配。 精彩推薦: 10大豆腐營(yíng)養(yǎng)餐 助新媽媽催乳 |
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