2022-09-19 如何建立新生兒睡眠習(xí)慣
睡覺(jué)對(duì)新生兒來(lái)說(shuō)非常重要,睡眠質(zhì)量好就可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。新生兒睡覺(jué)時(shí)身體會(huì)分泌生長(zhǎng)激素,如果新生兒睡眠時(shí)間短或睡覺(jué)不規(guī)律的話,生長(zhǎng)激素就會(huì)分泌不足,進(jìn)而導(dǎo)致新生...
如何建立新生兒睡眠習(xí)慣 剛出生嬰兒睡眠時(shí)間是多少 新生兒要多睡覺(jué)嗎 嬰兒2個(gè)月睡眠時(shí)間是多少 黃疸嗜睡一般睡多久
欄目名:[孕育常識(shí)]
2021-08-18 哪些習(xí)慣會(huì)影響睡眠質(zhì)量
良好的睡眠是保證我們正常工作的必要條件。但隨著現(xiàn)在人們生活壓力的增大,失眠多夢(mèng)等都成為了人們普遍存在的問(wèn)題,這不僅影響到正常的工作生活,還傷害了自己的身心健康。...
健康養(yǎng)生 睡眠 哪些習(xí)慣會(huì)影響睡眠質(zhì)量 哪些習(xí)慣影響睡眠質(zhì)量
欄目名:[健康養(yǎng)生1]
2021-06-08 養(yǎng)成提高睡眠質(zhì)量的習(xí)慣
睡眠質(zhì)量的好壞會(huì)直接影響到我們整個(gè)人的精神狀態(tài),如果一個(gè)人睡眠質(zhì)量不好的話,那么這個(gè)人整天的精神狀態(tài)也會(huì)很消沉,但是如果一個(gè)人的睡眠質(zhì)量好,那么這個(gè)人就會(huì)精神飽...
2021-05-24 失眠怎么辦十個(gè)壞習(xí)慣偷走你的睡眠
我們?cè)谌粘5纳町?dāng)中,有很多朋友經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)失眠的情況,特別是對(duì)于一些工作壓力過(guò)大的朋友來(lái)說(shuō),幾乎每個(gè)夜晚都難以入睡,失眠對(duì)于患者的生活還有工作帶來(lái)了很大的影響。...
長(zhǎng)時(shí)間失眠怎么辦 總是失眠怎么治 長(zhǎng)期睡眠不足怎么調(diào)理 晚上老失眠腦子亂想 能讓自己呼呼大睡的方法
2019-08-21 1歲多寶寶遲遲不肯入睡 提早上床培養(yǎng)睡眠習(xí)慣
如果我們的寶寶是在一歲多,兩歲多這樣一個(gè)年齡段,這個(gè)年齡段的寶寶是世界的探索者。
欄目名:[育兒科普]
2019-08-21 如何養(yǎng)成孕期良好的睡眠習(xí)慣
孕期睡眠需要注意些什么?PCbaby邀請(qǐng)首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院副主任醫(yī)師周明芳為我們解答。
欄目名:[懷孕科普]
2016-06-01 了解這些 助BB養(yǎng)成睡眠好習(xí)慣
睡眠對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要。寶寶剛出生時(shí)除了吃就是睡,隨著年齡的增加,寶寶的睡眠時(shí)間逐漸縮短,那么到底什么是睡眠?每個(gè)寶寶對(duì)應(yīng)的睡眠時(shí)間又是多少呢?哪種睡姿更...
寶寶睡眠 嬰兒睡眠 寶寶睡眠不好如何調(diào)理 1-12個(gè)月寶寶 嬰兒
欄目名:[寶寶睡眠]
2016-05-30 良好的睡眠習(xí)慣 從新生兒開(kāi)始
寶寶睡覺(jué)哭鬧、寶寶睡不安穩(wěn)、寶寶入睡難、寶寶睡眠顛倒……寶寶睡眠問(wèn)題怎么這么多呢?寶寶睡不好可會(huì)影響身體發(fā)育,這真是讓媽媽揪心不已。其實(shí),良好的睡眠習(xí)慣并非一朝...
寶寶睡眠 寶寶睡覺(jué)不安穩(wěn) 寶寶睡覺(jué)驚醒 1-12個(gè)月寶寶 嬰兒
欄目名:[寶寶睡眠]
2013-08-20 處暑養(yǎng)生:飲食睡眠要養(yǎng)成好習(xí)慣
關(guān)注處暑養(yǎng)生,處暑吃什么養(yǎng)生?一起來(lái)了解處暑怎么過(guò)更健康。
處暑吃什么 處暑養(yǎng)生 處暑是什么意思 處暑代表什么
欄目名:[處暑]
2012-12-27 冬季寶寶睡眠 別養(yǎng)成5個(gè)壞習(xí)慣
冬天睡眠的問(wèn)題從臨床上來(lái)看相對(duì)的要多一些。冬季孩子的活動(dòng)量比夏天少,白天孩子的能量沒(méi)有得到很好的釋放,他的夜間睡眠就可能會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。只有白天很好適度的運(yùn)動(dòng),夜間...
寶寶睡眠 寶寶晚上哭鬧 寶寶睡覺(jué)不安穩(wěn) 1歲寶寶 1-3歲
欄目名:[幼兒護(hù)理]
2012-08-22 家長(zhǎng)培養(yǎng)寶寶的睡眠的好習(xí)慣
寶寶“夜生活”太豐富,晚上睡不著。據(jù)調(diào)查顯示,約1/5的寶寶每周至少有三個(gè)晚上入睡困難。專家建議,從小培養(yǎng)孩子與父母“同房、不同床”的睡眠習(xí)慣最好。
欄目名:[寶寶睡眠]
2011-11-30 女性睡眠應(yīng)養(yǎng)成7個(gè)好習(xí)慣
經(jīng)過(guò)了一天的工作以后,身體已經(jīng)感到勞累了,想立馬投向溫暖的大床。不過(guò),在睡覺(jué)前,你還需要做幾件事哦,否則美容覺(jué)睡不成,反而會(huì)給你增加無(wú)窮盡的煩惱哦!睡前習(xí)慣很重...
欄目名:[生理健康]
2011-03-25 如何培養(yǎng)幼童良好的睡眠習(xí)慣?
幼童睡眠好壞不僅影響幼童健康和智力發(fā)育,也牽動(dòng)父母和全家的精力和情緒。年輕的父母應(yīng)學(xué)會(huì)培養(yǎng)幼童睡眠習(xí)慣的藝術(shù)。
寶寶睡眠知識(shí) 睡眠習(xí)慣 1-2歲 2-3歲
欄目名:[幼兒護(hù)理]
2011-03-04 如何讓寶寶養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣?
睡眠占人生的三分之一的時(shí)間,好的睡眠對(duì)身體健康非常重要,特別是對(duì)于寶寶。他們正處于長(zhǎng)身體、長(zhǎng)智力的時(shí)期,好的睡眠可以讓他們的休息的狀態(tài)中對(duì)生理和心理進(jìn)行調(diào)節(jié),并...
寶寶睡眠 睡眠習(xí)慣 護(hù)理 1-12個(gè)月
欄目名:[寶寶睡眠]
2010-06-03 9~12個(gè)月寶寶的睡眠習(xí)慣培養(yǎng)方式
這一階段,寶寶正在提高和發(fā)展這些技能,這可能會(huì)讓他因興奮而無(wú)法入睡,或者在夜間醒來(lái)繼續(xù)練習(xí)技能。如果他在醒來(lái)后不能讓自己安靜下來(lái)重新入睡,就會(huì)哭鬧著找你了。
寶寶睡眠 睡眠習(xí)慣培養(yǎng) 12個(gè)月寶寶 7-12個(gè)月
欄目名:[寶寶睡眠]
2010-02-22 如何教寶寶建立良好睡眠習(xí)慣
新生寶寶睡眠的時(shí)間占到了最重要的位置,讓他們睡好跟讓他們吃好一樣重要,此時(shí)更是建立良好睡眠習(xí)慣的最好時(shí)機(jī)。
睡眠 0-6個(gè)月 行為習(xí)慣 三個(gè)月寶寶 嬰兒睡眠習(xí)慣
欄目名:[習(xí)慣培養(yǎng)]
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