法式玉米濃湯的做法
食譜材料:
奶油50克,小麥面粉 50克,高湯1000毫升,玉米醬200克,食鹽適量,胡椒粉適量,牛奶適量。
制作方法:
1、鍋?zhàn)酉扔眯』鸺訜,再將奶油放入鍋中用余溫加熱至融化,然后再加入面粉拌炒?/p>
2、玉米濃湯的濃稠感,就是用面粉和奶油炒出來的效果。
3、等到面粉已經(jīng)拌炒開來,有很香的味道散出時(shí),即準(zhǔn)備加入滾燙的高湯。
4、這時(shí)要用打蛋器迅速攪拌均勻。再用中火稍煮一下,直到適量濃稠度。
5、將奶油湯用濾網(wǎng)過濾掉沈淀的顆粒,口感才會(huì)更滑順。
6、過濾后的奶油湯加進(jìn)玉米醬和適當(dāng)?shù)柠}和胡椒粉調(diào)味。
7、起鍋前再加進(jìn)牛奶調(diào)勻,就是一鍋香濃的玉米濃湯。
健康提示:
玉米的營養(yǎng)成分優(yōu)于稻米、薯類等,是近些年越來越流行的粗糧食品之一。(本文圖片來源于Pconline攝影部落)
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