紅棗阿膠粥的做法
食譜原料:
紅棗20枚,阿膠粉10克,粳米100克。
制作方法:
1、將紅棗洗凈,去核;粳米淘洗干凈。
2、鍋置火上,放入清水、大棗、粳米,用文火煮粥,粥成調(diào)入阿膠粉,溶化即成。
健康提示:
此粥有益氣固攝、養(yǎng)血止血作用。可用于防治產(chǎn)后氣虛、惡露不盡,癥狀為產(chǎn)后惡露癥狀淋漓不絕,質(zhì)稀色淡紅,神倦無力。(圖片來源于Pconline攝影部落)
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食譜原料:
紅棗20枚,阿膠粉10克,粳米100克。
制作方法:
1、將紅棗洗凈,去核;粳米淘洗干凈。
2、鍋置火上,放入清水、大棗、粳米,用文火煮粥,粥成調(diào)入阿膠粉,溶化即成。
健康提示:
此粥有益氣固攝、養(yǎng)血止血作用。可用于防治產(chǎn)后氣虛、惡露不盡,癥狀為產(chǎn)后惡露癥狀淋漓不絕,質(zhì)稀色淡紅,神倦無力。(圖片來源于Pconline攝影部落)