黃芪金櫻粥的做法
食譜原料:
黃芪30克,金櫻子30克,粳米150克,白糖適量。
制作方法:
1、粳米淘洗干凈。
2、鍋置火上,加適量清水、黃芪、金櫻子煎煮,去渣,加入粳米煮粥,等粥熟時,加入白糖調(diào)味即成。
健康提示:
金櫻子有固精澀腸、縮尿止瀉功效。黃芪具有補氣升陽、益衛(wèi)固表、利水退腫等功效。
此粥具有補中氣、攝乳汁等功效。可用于防治產(chǎn)后氣虛乳汁自漏。
每日1劑,連食3-5日。(圖片來源于Pconline攝影部落)
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