清熱解毒的美味仙棗赤豆粥

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清熱解毒的美味仙棗赤豆粥

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三款美容粥譜 好面色吃出來(lái)  清熱解毒、活血止血,好吃有養(yǎng)生,健康飲食方式。

  原料:仙鶴草60克、大棗20枚、赤小豆50克、生薏米100克、白糖適量。

  制法:取生薏米、赤小豆加溫水浸泡半日;仙鶴草用紗布包好;大棗去核

  備用:取上述諸藥加水常法共煮成稀粥,加入白糖調(diào)味即可。

  用法:佐餐食用,連服15日。

  功效:清熱解毒、活血止血。

  主治:適用于肺癌血熱癥。

  評(píng)注:赤小豆甘酸平、能清熱解毒、散血消腫,仙鶴草苦澀平、解毒消腫、收斂止血,生薏米甘淡微寒、健脾利濕、消熱消癰,佐大棗合煮成粥,有扶正抗癌之功。(本文圖片來(lái)源于CFP