春分吃什么?不如試試春分養(yǎng)生食譜:黃芪燉牛肚吧!
原材料:牛肚1個、黃芪30克,蔥、姜、蒜、小茴香、黃酒、醬油、醋、花椒各適量。
制作:牛肚洗凈、略煮片刻,取出去內衣,切成2公分的條,與副料共燉至熟爛即成。
功效:補益脾胃,適用于脾胃虛弱,無食欲,身體疲勞、乏力者。
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2013-03-22 出處:其他 作者: 佚名
關鍵詞: 春分養(yǎng)生 春分吃什么 春分是什么意思 春分習俗 2013春分 春分
春分吃什么?不如試試春分養(yǎng)生食譜:黃芪燉牛肚吧!
原材料:牛肚1個、黃芪30克,蔥、姜、蒜、小茴香、黃酒、醬油、醋、花椒各適量。
制作:牛肚洗凈、略煮片刻,取出去內衣,切成2公分的條,與副料共燉至熟爛即成。
功效:補益脾胃,適用于脾胃虛弱,無食欲,身體疲勞、乏力者。
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經過了寒冷的冬季,我們漸漸感受到氣溫回暖,也迎來了代表晝夜平分的春分,步入一個新的季節(jié),不過換季時飲食也要注意。春分吃什么才能調節(jié)我們的身體更好適應新氣候?本期美食專題為你帶來春分養(yǎng)生之道。[詳情]