2013-10-17 14:42:09出處:PCbaby作者:葩葩
開胃的食物不僅僅只有山楂,自然界中有很多蔬菜、水果也是能勾起寶寶食欲的首選食物,下面,小編就為媽咪們推薦4大健康的開胃餐,幫助寶寶健康飲食。 圖片來源于太平洋親子網(wǎng) 寶寶大口吃飯 推薦4道美味餐開胃食物1:葡萄 準(zhǔn)備食材:柚子200克、葡萄150克、水適量。 做法: 1、柚子剝皮,掰開,取出果粒。 2、葡萄洗凈,可去皮。 3、將葡萄放入攪拌機中。 4、將柚子也放入攪拌機中,混合葡萄榨成汁。 5、如果不喜歡帶渣,可將榨好的果汁用網(wǎng)過濾一下再喝。 TIPS:葡萄中的果酸可以起到有助于消化和調(diào)節(jié)食欲的作用,能健脾胃。將葡萄與柚子搭配食用,清香酸甜,開胃效果更佳哦! |
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