2011-05-11 10:35:34出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料: 小龍蝦。 工藝做法:炒。 配菜專區(qū):熱菜,葷菜,小吃的做法。 菜譜屬地:湘菜。 制作方法: 1. 龍蝦,用鹽水搓洗,好除去泥沙,然后濾干。 2. 在蝦背上劃出一刀再碼味,用姜片、蔥節(jié)(葉子就可以了),料酒,鹽碼味,碼夠十分鐘。 3. 等蝦碼味的時(shí)候,就開始準(zhǔn)備配料和調(diào)料。準(zhǔn)備好干辣椒、干花椒、蔥、姜片、蒜片備用。 4. 黃瓜切成細(xì)條,撒點(diǎn)鹽腌一下;鍋里放油,燒到最高油溫,把濾干的蝦倒進(jìn)去炸。炸的時(shí)間不能長(zhǎng),十幾秒就合適。然后撈出,放在盤里。 5.鍋里留很少的油,燒熱,把濾干的黃瓜倒進(jìn)去炒,不用加調(diào)味料。 6.炒的時(shí)后一定要火大,炒的時(shí)間不能長(zhǎng),十幾秒就可以。炒久了,黃瓜就不脆了。炒好后,放在碗里備用。 7.鍋里放油,燒熱,然后下豆瓣,炒香后加其他配料.蔥、姜、蒜、干辣椒、干花椒,炒出香味后,倒蝦。 8.炒的當(dāng)中加入料酒、鹽,少量白糖、少量的醋(以吃不出甜味和醋味為準(zhǔn),主要是提味道),加入少量的水。 9.炒好了的蝦顏色紅亮,黃瓜脆嫩,蝦肉細(xì)嫩入味,味道香辣。汁水不多,不淹過蝦,但又能給蝦提供足夠的味道。 健康提示: 龍蝦補(bǔ)腎壯陽(yáng);滋陰;健胃;安神。主陽(yáng)痿;筋骨疼痛;手足搐搦;神經(jīng)衰弱;皮膚瘙癢;頭瘡;疥癬。(圖片來(lái)源于Pconline攝影部落) |
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