食譜原料: 鮮蛋2只,乳脂1瓶,香蔥一束,鹽,胡椒粉。 工藝做法:烘。 配菜專區(qū):熱菜;素菜。 菜譜屬地:魯菜。 制作方法: 1、把新鮮香蔥切成長段。把兩只鮮蛋打入烤盆內(nèi),倒入乳脂,放上蔥段,加上適量的鹽和胡椒粉。 2、把烤盆放進烤箱內(nèi)烘烤7分鐘取出。趁熱食用。 健康提示: 雞蛋營養(yǎng)價值高,富含卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素,有養(yǎng)心安神的功效。該食譜美味營養(yǎng)。 |
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