土式烤雞腿的做法——其他國家菜譜

2011-05-11 10:33:06出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  雞腿,胡蘿卜,洋蔥,芹菜,紅粉,黑胡椒,香葉,紅酒,橄欖油。

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蘆筍伴黑椒牛柳的做法——其他國家菜譜

  工藝做法:

  配菜專區(qū):熱菜;葷菜。

  菜譜屬地:其他國家菜譜。

  制作方法:

  1、胡蘿卜洗凈切片,洋蔥、芹菜切塊。

  2、將胡蘿卜片、洋蔥塊、芹菜塊、雞腿混合,加入所有調(diào)料混合制一夜。

  3、將腌好的雞腿取出,去除胡蘿卜片等配料。

  4、將雞腿放入220℃烤箱烘烤10分鐘即可。

  健康提示:

  雞肉營養(yǎng)價(jià)值高,富含人體全部必需氨基酸,有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。該食譜美味營養(yǎng)。(圖片來源于CFP)

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