仙人掌炒青紅椒的做法——其他國家菜譜

　　食譜原料：

　　食用仙人掌250克，青，紅尖椒共15克，食用油50克，精鹽8克，味精2克，蔥，姜絲少許。

點擊圖片進入下一頁>>

　　工藝做法：炒。

　　配菜專區(qū)：熱菜;素菜。

　　菜譜屬地：其他國家菜譜。

　　制作方法：

　　1、將仙人掌洗凈，去刺，切成絲，青紅椒去把洗凈，也切成絲。

　　2、鍋燒熱，放入油，下入青椒、仙人掌入精鹽、味精入蔥姜絲煸出香味，大火速翻炒即成。

　　健康提示：

　　食用仙人掌營養(yǎng)價值高，富含多種人體必需的氨基酸、多種微量元素、維生素、纖維素、鈣和其他礦物質(zhì)，有增強人體免疫力、清熱解毒、消炎解暑、健胃補脾、行氣活血、清咽潤肺、養(yǎng)顏護膚等功效。該食譜美味營養(yǎng)，可口健康。(圖片來源于CFP)