2011-05-24 09:07:33出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料: 奶皮,面粉,淀粉,泡打粉,白糖,芝麻。 工藝做法:炸;炒。 配菜專區(qū):熱菜;素菜;小吃的做法。 菜譜屬地:其他國家菜譜。 制作方法: 1、將面粉、淀粉和泡打粉(兩小勺)中加入適量水攪拌均勻,加入一點色拉油,攪成脆皮糊。 2、將準備的奶皮切成菱形塊。 3、坐鍋上火加入色拉油,等油溫升至4至5成熱時,奶皮掛脆皮糊炸定型,撈出瀝干油,等油溫升至5至6成時,再放入炸至金黃待用。 4、鍋內(nèi)加一點水,放入白糖炒融化,至微黃時倒入炸好的奶皮,翻炒出鍋撒上芝麻即可。 健康提示: 奶皮營養(yǎng)價值高,富含優(yōu)質(zhì)蛋白,有增進人體抵抗疾病能力、增進代謝加強活力、保護眼睛等功效。該食譜美味營養(yǎng),可口健康。(圖片來源于CFP) |
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