美味纖體餐讓你吃著無(wú)負(fù)擔(dān)

2008-10-15 11:21:22作者：佚名

我要分享

點(diǎn)擊圖片查看下一頁(yè)

美味纖體餐讓你吃著無(wú)負(fù)擔(dān)

　　明星瘦身餐

　　賴雅妍：冬瓜紅豆湯

　　出處：《賴雅妍漢方美容———臺(tái)灣大長(zhǎng)今美容寶典》

　　材料：冬瓜500克、紅豆30克、冰糖少許

　　功效：

　　這道冬瓜紅豆湯可以改善女性虛胖水腫。因?yàn)槎峡梢岳�、消除水腫，加入少許紅豆口感更好，但記住不要太多紅豆，它的熱量可不小哦。

　　這些美食能讓你擁有好身材，而且不用擔(dān)心他們會(huì)讓你發(fā)胖哦!

推薦閱讀：美味湯羹讓你喝出苗條身段       秋季減肥9大計(jì)每天瘦1斤

入秋必吃的10大健康食物
123 顯示全文

賬戶未綁定手機(jī)號(hào)

綁定 ×
綁定手機(jī) ×