2011-05-18 09:49:03出處:PCbaby作者:佚名
誤區(qū)7:葡萄糖能使人保持極佳的狀態(tài) 雖然葡萄糖快速提供的“閃電能”可以使人短時(shí)間內(nèi)頭腦清醒、精神飽滿,但這種能量會(huì)很快地被消耗掉,人甚至?xí)杏X(jué)到比以前更饑餓。 誤區(qū)8:未噴農(nóng)藥的水果不用洗 即使綠色水果,吃之前也要用水仔細(xì)地清洗干凈。水果果皮上(如草莓、蘋(píng)果)的蟲(chóng)卵是看不見(jiàn)的。倘若水果不洗凈就吃,就容易受到細(xì)菌的感染。 誤區(qū)9:甜味劑有助于減肥 很多人都知道吃塘容易發(fā)胖,所以用甜味劑來(lái)代替糖分就可以幫助我們減肥了。但研究表明,所有甜味劑(尤指塘精)均會(huì)加速胰島素的分泌,其結(jié)果是讓你對(duì)糖更依賴。
|
賬戶未綁定手機(jī)號(hào)
綁定 ×