讓孩子遠離功能性飲料

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圖片來源于 CFP

　　功能飲料定義模糊 相關(guān)產(chǎn)品良莠不齊

　　通常的功能飲料定義是：通過調(diào)整飲料中營養(yǎng)素的成分和含量比例，在一定程度上調(diào)節(jié)人體功能的飲料。

　　運動醫(yī)學(xué)專家艾華博士指出，由于一些功能飲料中含有咖啡因等刺激中樞神經(jīng)的成分，對于兒童來講應(yīng)該慎用。而普通成年人對功能飲料雖然可以飲用，但這類飲料并不適合在沒有運動的情況下飲用，因為其中所含的鈉元素會增加機體負擔(dān)，引起心臟負荷加大、血壓升高，因此，血壓高的人群應(yīng)當注意選擇。

　　目前中國功能飲料市場在高速發(fā)展的同時也存在一些問題，如企業(yè)缺乏創(chuàng)新，市場跟隨嚴重，導(dǎo)致產(chǎn)品趨同化，而且目前中國功能飲料行業(yè)缺乏具體標準，市場進入門檻低，行業(yè)的競爭無序。

　　不看 不買 不喝——父母對孩子的健康負責(zé)

　　對于上面的調(diào)查結(jié)果，相信大多數(shù)父母都會心有余悸。丁宗一教授說：“對于孩子來說，喝水的首要目的是補充水分，其中所含的微量元素、營養(yǎng)成分大多不適合孩子的身體發(fā)育。我不建議父母給孩子買包括功能性飲料在內(nèi)的飲料產(chǎn)品，因為任何飲料都不能代替白開水的功能，白開水才是最有益于孩子身體發(fā)育的飲用水。此外，父母帶孩子逛超市的時候，要做到對功能飲料不看，不買，不喝。這樣身體力行給孩子建立健康飲水的觀念，孩子會自然而然地選擇白開水。”

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