5款養(yǎng)胃湯 寶寶健胃消食沒問題

寶寶養(yǎng)胃湯品：枸杞山藥湯

　　養(yǎng)胃功效：山藥有健脾益氣、養(yǎng)陰之功。用于脾虛氣弱、食少便溏或泄瀉等。

　　材料

　　土雞腿1只，山藥200公克，枸杞1大匙，鹽1/4匙，雞精粉1/4茶匙，料理米酒1大匙，水600㏄

　　做法

　　1.雞腿剁塊，山藥切塊，分別以滾水汆燙過后撈起洗凈

　　2.作法1的材料全部放入燉鍋中，加入枸杞、料理米酒、水混合均勻放入電鍋中蒸約40分鐘。

　　3.作法2蒸熟后加入適量的鹽、雞精粉調(diào)味即可。

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