孩子冬咳 8種飲食習(xí)慣加重咳嗽

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寶寶咳嗽原因二：風(fēng)寒

　　主要癥狀：鼻流清涕、咽癢、咳嗽頻頻、痰白稀薄。

　　咳嗽食療方一：生姜紅糖水

　　制作：適量生姜、紅糖加水，加2～3瓣大蒜，用小火煮10分鐘即可。

　　效用：止咳、化痰。

　　咳嗽食療方二：花椒梨盅

　　制作：梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可。

　　效用：止咳、化痰。

　　咳嗽食療方三：麻油姜末炒雞蛋

　　制作：將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。

　　效用：治療體虛癥狀，止咳化痰。

　　寶寶寒咳的飲食宜忌：宜食紅棗、核桃、羊肉、雞；忌食綠豆、西瓜、苦瓜、海帶、地瓜、螃蟹。