生冷食物，多吃酸性和熱軟食物，以利于消化。不吃霉變和不潔食物，避免感染腸道傳染病。中秋之后天氣干燥，易出現(xiàn)口渴、咽干、唇燥、皮膚干澀等“秋燥病”，應(yīng)多吃水果，常喝開水、綠豆湯、豆?jié){、牛奶等，以滿足肌體的需要，提高抗燥病能力。
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2012-11-09 出處：其他 作者： 佚名
關(guān)鍵詞： 寒露養(yǎng)生 寒露吃什么 寒露節(jié)氣 寒露是什么意思
生冷食物，多吃酸性和熱軟食物，以利于消化。不吃霉變和不潔食物，避免感染腸道傳染病。中秋之后天氣干燥，易出現(xiàn)口渴、咽干、唇燥、皮膚干澀等“秋燥病”，應(yīng)多吃水果，常喝開水、綠豆湯、豆?jié){、牛奶等，以滿足肌體的需要，提高抗燥病能力。
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2014年寒露將至，你知道寒露吃什么嗎？寒露養(yǎng)生，要怎么吃才好呢？寒露的氣溫比白露時(shí)更低，地面的露水更冷，寒露節(jié)氣要如何注意寒露養(yǎng)生等事宜呢？[詳情]