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膽小

經(jīng)PCbaby專家團(tuán)審閱

膽小的含義

  關(guān)于膽小,有一個簡單劃分:

  一類膽小屬于本能反應(yīng)。所有人面對未知危險、“強(qiáng)大”對手時都會表現(xiàn)出膽怯、恐懼、退縮、無所適從。這類情況不能定性為膽小,不一定會成為日后性格發(fā)展中的問題。

  另一類膽小屬于相對固定的行為方式,通常是在孩子先天氣質(zhì)的基礎(chǔ)上,再加上成長中多次遇到“威脅”刺激,而逐漸形成了一種反射性的行為。比如說:被厲害的小朋友欺負(fù)時不能采取適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)方式來保護(hù)自己。如此“一而再,再而三”地重復(fù),于是孩子的行為呈現(xiàn)出固定化模式。

父母應(yīng)注意的事項(xiàng)

  后一種膽小是需要父母關(guān)注的,其道理是:

  孩子最初采取的對應(yīng)行為多是自然反應(yīng),如果不加以干預(yù),就會成為行為習(xí)慣。

  一個刺激下的反應(yīng)有可能泛化到其他情景中。假如一個孩子在外面對其他小朋友“搶玩具”的行為聽之任之,那么在家中也會對前來串門的“霸道”小客人一讓再讓。

  即便是天性懦弱的孩子,也可以在教育下嘗試新的應(yīng)對方式,而非總是被動和忍讓。如果孩子一直不能選擇新方式有效地應(yīng)對“強(qiáng)橫”,也就意味著喪失了學(xué)習(xí)人際交往中適應(yīng)性行為的機(jī)會。

  從天性的角度看,膽小孩子的氣質(zhì)特點(diǎn)是:安靜、溫和、靦腆、順從、忍讓、謹(jǐn)慎、軟弱,少有主動要求。這些特點(diǎn)發(fā)展下去都屬于內(nèi)向性格,其中很大成分是遺傳而來,天性不容易改變。對這樣的孩子,要多一些寬容和接受,凡事多加鼓勵,肯定其做事有獨(dú)立性,勇敢有為。只有實(shí)踐過程帶給孩子真切感受,才是屬于他自己的經(jīng)驗(yàn)“資本”。

  從后天的角度說,膽小只是一種表面現(xiàn)象,其本質(zhì)說明孩子的獨(dú)立性欠缺。對這樣的孩子,切忌簡單粗暴、嚴(yán)加管束、過度保護(hù)、批評貶低、包辦代替。父母莫要表現(xiàn)得過于“強(qiáng)大”,否則會造成孩子“窩囊”無能。

  千萬不要批評孩子是“膽小鬼”。因?yàn)橛變荷胁荒茏晕以u價,自己好不好全由大人說。如果孩子感覺自己被人視為“膽小鬼”,有可能就不愿再去嘗試那些“膽大”的做法而維持“膽小”的狀態(tài)。父母不要不斷地責(zé)怪孩子表現(xiàn)不佳,允許各種各樣的弱點(diǎn)貫穿于孩子的成長過程中,才是理性的父母。

  不要忽略孩子的感受。一是以大人經(jīng)驗(yàn)看似簡單的事,在幼小心靈中“非同小可”,您應(yīng)該耐心講解。或許孩子不一定聽得懂你講的知識,但是講解本身會讓他感覺危險的程度在減弱,起碼在這個時刻是安全的。二是支持,當(dāng)孩子真的處于恐懼中時,他需要你實(shí)際的支持和陪伴,不僅限于口頭安慰,最好在行動上讓孩子感到你理解他。對于幼童來說,父母就是依靠,和父母在一起是絕對安全的。他人的照顧、容易受到挫折、會做噩夢等,都是這個年齡段孩子的特點(diǎn)。父母不妨在家讓孩子適應(yīng)一些生活中出現(xiàn)的聲音,如吸塵器聲、水龍頭流水聲、飛機(jī)聲等,鼓勵孩子辨認(rèn),并為孩子解釋這些聲音的來源;還可以模擬一些拜訪陌生人的情景,對于克服孩子膽小是有好處的。

  此外,還要多給孩子安全感,父母和孩子可多做些身體上的接觸,從而幫助孩子克服對陌生環(huán)境的不安。

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寶寶膽小的原因

  造成膽小的原因是多方面的,一般的有以下幾種原因:

  1、家長保護(hù)過度。

  有些家長對孩子的保護(hù)過多過細(xì),怕磕著、怕摔著、怕有任何不適意,總把孩子帶在身邊,形影不離,使孩子形成一種強(qiáng)烈的依賴心理和被保護(hù)意識。當(dāng)孩子逐漸長大時,保護(hù)的慣性照樣持續(xù),沒能根據(jù)孩子的能力發(fā)展適當(dāng)“放飛”,結(jié)果是孩子離開大人就害怕。

  2、孩子曾經(jīng)被嚇唬,心理上留下陰影。

  有的家長為了不讓孩子做某些事,就用狼啊、虎啊、鬼啊嚇唬孩子;大眾傳媒中的一些畫面、一些故事講了可怕的內(nèi)容,或者生活中某些偶發(fā)事件,如著火、跑水等嚇著了孩子……這些經(jīng)歷,在孩子心理上留下可怕的陰影,造成孩子膽小。

  3、孩子交往太少,對陌生人和群體不適應(yīng)。

  有些孩子從小很少與人交往,除了父母、長輩,極少與同齡小朋友一起玩耍,極少有走親訪友的機(jī)會。這樣,使孩子交往能力萎縮,怕見生人,怕在眾人面前講話。

幫助寶寶克服膽小的方法

家長指導(dǎo)、幫助孩子克服膽小的毛病,應(yīng)從以下幾方面入手

  1、對孩子膽小問題有清楚的認(rèn)識。

  包括造成孩子膽小的原因,膽小的主要表現(xiàn),膽小是可以轉(zhuǎn)變的,并樹立轉(zhuǎn)變孩子膽小的信心,認(rèn)真設(shè)計具體措施,而不是簡單的說教。特別是家長要認(rèn)識到自己的責(zé)任,從轉(zhuǎn)變自己的教育行為開始。

  2、采取有針對性的教育措施。

  孩子膽小,總有認(rèn)識和行為兩方面的問題,因此,既要解決認(rèn)識問題,又要解決行為訓(xùn)練問題,二者相輔相成。

  比如孩子不敢在生人面前或在班級里講話,要告訴孩子,只要想好了說什么、怎么說,大膽去說,任何人都是歡迎的。別的小朋友能做的事,你必能做到,而且能做得很好。孩子有準(zhǔn)備地邁出第一步后,及時肯定,第二步、第三步就好辦了。

  為了在客人面前說話,可以先教他準(zhǔn)備幾句話,準(zhǔn)備送茶送水,演練一下。當(dāng)客人到了以后,鼓勵他照著去做?腿说谋頁P(yáng),對他的言行就是一種強(qiáng)化。幾次之后,就能大膽應(yīng)酬了。

  為了在班級大膽發(fā)言,可先請幾個與孩子關(guān)系較好的小朋友到家里來,練習(xí)講小故事,一人講一個。事先幫助孩子準(zhǔn)備一個簡短故事,講了一次,下次就會勇敢一些。然后跟老師聯(lián)系,請老師在課堂上提問他,事先讓孩子準(zhǔn)備好,回答之后,教師會表揚(yáng)他,而且提出希望,下一次孩子就會躍躍欲試。也可以在孩子預(yù)習(xí)功課時,讓他寫出幾個不懂的問題上課提問。班上有聯(lián)歡活動時事先與老師聯(lián)系,讓孩子準(zhǔn)備一個小節(jié)目,或者參加一個集體節(jié)目,得到鍛煉機(jī)會。

  為了讓孩子培養(yǎng)自己辦事的膽量,可以選擇孩子能辦的一件事,告訴他應(yīng)該怎樣辦。他自己不敢去辦,家長不妨陪他去,事情由孩子辦。由小事到較大的事,由簡單的事到較復(fù)雜的事,幾次下來,孩子的勇氣和能力都增強(qiáng)了。

  總之,要針對孩子的問題,先講道理并鼓勵他,然后設(shè)計出具體的方案。只要家長下功夫,孩子膽小的問題是不難解決的。

 
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