牛奶日 你給寶寶喝對牛奶了嗎

　　常見寶寶喝牛奶誤區(qū)六：牛奶中添加米湯、稀飯

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圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

　　有些家長認為，往牛奶中添加米湯、稀飯可以使營養(yǎng)互補。其實這種做法很不科學。牛奶中含有維生素A，而米湯和稀飯主要以淀粉為主，它們中含有脂肪氧化酶，會破壞維生素A。孩子特別是嬰幼兒，如果攝取維生素A不足，會使嬰幼兒發(fā)育遲緩，體弱多病。

　　小編建議，即便是為了補充營養(yǎng)，也要將以上兩者分開食用。如果家長覺得單純讓小孩喝牛奶不足以引起孩子的興趣，或是想讓孩子在喝牛奶的同時補充更多其它的營養(yǎng)，可以選擇將牛奶與一些蔬菜、水果等一起做成牛奶點心或牛奶菜肴哦。