牛奶日 你給寶寶喝對牛奶了嗎

　　除以上幾個的誤區(qū)外，你的寶寶也許有以下情況？

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　　1、寶寶不愛喝牛奶。

　　孩子如果不喜歡喝牛奶，媽媽們可以給他們嘗試不同品牌、不同濃度的牛奶，也可以給寶寶買一個可愛的喝奶專用杯引起寶寶的興趣。當(dāng)然，媽媽們也可以將牛奶入菜，搭配其他食材烹調(diào)牛奶餐給寶寶嘗試。

　　當(dāng)這些方法都用過之后，寶寶還是不愛喝牛奶，只要寶寶身體發(fā)育正常，營養(yǎng)狀況良好，就沒有必要強(qiáng)迫寶寶喝牛奶了，可以嘗試其他替代品，例如酸奶、豆奶等。

　　2、孩子因為喝牛奶而導(dǎo)致腸胃不適。

　　一般來說，寶寶每天可消化的乳糖大約是30—40克。如果體內(nèi)缺乏乳糖酶，對牛奶中的乳糖消化不了就會造成喝牛奶后腹脹、肚痛、甚至腹瀉，這種現(xiàn)象稱為乳糖不耐癥。寶寶喝牛奶后腸胃不適很可能就是出現(xiàn)乳糖不耐癥，不過爸爸媽媽不必?fù)?dān)心，這樣的情況是可以改變的，只要讓寶寶經(jīng)常喝牛奶，從少量喝慢慢過渡到相對多量�；蛘甙职謰寢屢部梢杂闷渌�奶制品代替牛奶，像酸奶、奶酪、羊奶等，寶寶會吸收吸收得比較好。

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