不靠譜孕期三餐 多數(shù)準(zhǔn)媽中槍

　　許多白領(lǐng)在懷孕之后還是會(huì)繼續(xù)工作，但是許多白領(lǐng)準(zhǔn)媽媽都并不注意自己的三餐飲食，這樣就容易發(fā)生營養(yǎng)不良或者營養(yǎng)過剩的情況，影響自己的身體健康不說，胎寶寶也是各種不喜歡。

點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁>>

圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

　　三餐可以為準(zhǔn)媽媽們提供主要的營養(yǎng)來源，另外，孕媽還要適當(dāng)加餐，對(duì)于孕婦來說“少吃多餐”是一個(gè)非常好的就餐方式。但是，這三位孕媽們的三餐安排有各種程度的不合理，職場(chǎng)孕媽要怎么吃才更健康，我們看看專家是如何說的吧。