月子餐要天價？家常食材也營養(yǎng)

　　產后選擇“天價”月子餐早已不是什么新鮮事，月子機構打著“專業(yè)”、“高品質”、“昂貴食材”等旗號來吸引產后媽媽，當然，也有不少新媽們愿意訂購這樣的配餐。難道天價月子餐對產婦身體更好嗎？評定月子餐的好壞真的是看食材的價格嗎？我們來一看究竟吧。

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圖片來源于太平洋親子網

　　天價月子餐的餐單

　　在月子機構為姚晨搭配的月子餐中，可以看到產后第三天的菜式還是很豐富的，湯水都是較為清淡的養(yǎng)生湯。據負責人介紹，這是根據產婦要“先排后補”的原則制定出來的一套食譜。

　　乍一看，這餐單挺家常，為什么一個月需要花費4萬元呢？負責人舉例說，一般月子餐喝麻油雞湯，頂級餐則換成麻油鮑魚雞。但傳統(tǒng)列入高檔食材的魚翅，基于環(huán)保，已改用素魚翅。這就月子餐“天價”的秘密了。

　　那么天價食材搭配出來的天價月子餐對于產后媽媽的恢復是否更好呢?不盡然吧，其實最重要的還是要清楚產后飲食的特點，根據產婦的體質，合理配餐，均衡營養(yǎng)，產婦也就可以恢復得很好，有時候太昂貴的食材反而會讓新媽們“虛不受補”。那么，月子餐的搭配應該遵循什么特點呢？