準(zhǔn)媽腹瀉 一日膳食安排有講究

　　孕期的麻麻最擔(dān)心的就是生病，尤其類(lèi)似腹瀉這類(lèi)疾病的發(fā)生，更是讓人焦慮。不管什么樣的疾病，孕媽們一定不要輕易地食用藥物，以免對(duì)胎寶寶帶來(lái)不利影響。要想緩解腹瀉帶來(lái)的不適癥狀，媽咪們可要在飲食上下功夫了。

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媽咪要知道：孕期腹瀉危害多

　　懷孕后，由于準(zhǔn)媽媽體內(nèi)激素水平的變化，胃排空時(shí)間延長(zhǎng)，小腸蠕動(dòng)減弱，極易受外界因素影響而腹瀉。此外，孕期的媽咪全身各器官負(fù)荷會(huì)明顯加重，一旦染上腹瀉疾病，就會(huì)“雪上加霜”，使心臟、腎臟等器官負(fù)荷進(jìn)一步加重，輕者誘發(fā)早產(chǎn)，重者危及生命安全。

　　所以說(shuō)，孕媽要對(duì)腹瀉癥狀引起重視，但切記不要盲目服藥，小編建議：用食療來(lái)解決腹瀉煩惱是最安全的途徑。