空氣炸鍋食譜

空氣炸鍋食譜 椒鹽炸小排

2014-03-06 出處:其他 作者: 佚名

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  想學做空氣炸鍋食譜?小編來教你吧,今天就來學椒鹽炸小排,一聽名字就流口水啊。

  原料:排骨500克,五香粉1勺,白胡椒粉1茶匙,辣椒粉1茶匙,姜1小塊,蒜3-4瓣,豆瓣醬1勺,蛋黃1個,檸檬汁2勺(約半只檸檬),料酒1勺,鹽少許,淀粉(以紅薯粉為佳)1碗

  步驟: 1、排骨剁成約2-3厘米長短。

  2、蒜壓成蒜泥,姜剁成姜蓉,與蛋黃、檸檬汁、料酒以及鹽、五香粉、白胡椒粉、辣椒粉、豆瓣醬、鹽混合成料。

  3、取一只大碗或者干凈而結實的食品塑料袋,將好的腌料與排骨混合,并充分“按摩”,然后將容器密封好后放入冰箱冷藏腌制1小時。

  4、把淀粉撒在案板或者倒在大盤中,將腌好的排骨在淀粉里滾一滾,均勻地蘸上淀粉,并輕抖下多余的淀粉。在這一過程時,同時打開空氣炸鍋,溫度調至200度,預熱5-6分鐘。

  5、用食品毛刷蘸少許油,然后在排骨表面均勻刷一刷后,把排骨放入空氣炸鍋的炸筐里,盡量平鋪開,炸約8-10分鐘,中間要打開炸鍋,輕輕晃動晃動排骨,以讓排骨受熱均勻。

  6、炸好的排骨蘸椒鹽即可(如果自制椒鹽,是把鍋熱,放入花椒、八角、桂皮和鹽以小火慢慢烘,其間不斷攪拌以免燒糊,一直到香味出來后,挑出八角和桂皮,留花椒和鹽略降溫不燙后,搟成花椒鹽即可。)

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空氣炸鍋食譜

空氣炸鍋食譜是根據當前新推出的空氣炸鍋的特點,為大家推薦美味食譜。利用空氣的能量,用少量甚至不用油炸出食品,美味不減,卻保留了食材的營養(yǎng),美味又健康。[詳情]