求拯救!世上痛有N多種 唯有大姨媽虐我千萬(wàn)遍

2016-12-12 09:51:23出處:PCbaby作者:佚名

標(biāo)簽: 痛經(jīng)吃什么好
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天涼好個(gè)秋 擁有這些真真能暖人心窩

圖片來(lái)源于太平洋親子網(wǎng)

  超簡(jiǎn)單的檸檬茶做法介紹

  做法一:檸檬姜茶

  材料:檸檬3個(gè)、生姜80g、白砂糖220g、鹽適量。

  做法:檸檬用鹽使勁干搓,清水沖洗干凈。切片,置入干凈的盆中。生姜切片,與檸檬片混合。白砂糖加入生姜、檸檬片中,充分勻。砂糖顆粒融化,充分漬進(jìn)生姜、檸檬中。密封罐提前用水沸,晾干至無(wú)水分。做好的檸檬姜茶裝入瓶中,密封好,最好冷藏一夜再?zèng)_飲。

  功效:祛濕寒。

  做法二:蜂蜜檸檬水

  材料:檸檬500g、蜂蜜適量、油適量、鹽適量。

  做法:檸檬用鹽搓洗干凈,切片。干燥的瓶子里加一些蜂蜜,放一層檸檬片。重復(fù)操作,放在冰箱冷藏3天,想喝的時(shí)候取出來(lái)沖泡即可。

  功效:美白又潤(rùn)腸。

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