2011-10-25 00:06:00出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料: 甲魚750克,冬筍100克,金華火腿100克,小蔥15克,鹽2克,姜5克,味精1克。 制作方法: 1. 蔥洗凈,打結(jié)扣; 2. 冬筍去皮,洗凈,切成厚片; 3. 姜冼凈,拍松; 4. 金華火腿切成厚片; 5. 將甲魚宰殺瀝盡血,用刀將腹部剖開(劃十字刀),去內(nèi)臟洗凈; 6. 將甲魚放沸水鍋內(nèi)燙約1 分鐘,撈出放冷水內(nèi),用刀將甲魚脊背和裙邊的黑釉皮及腹部的釉皮刮去,放清水內(nèi)漂洗干凈,斬掉頭和爪骨,洗凈待用; 7. 取大砂鍋一只,將甲魚、冬筍、火腿放入,加滿清水,放料酒、鹽、生姜、蔥,加好蓋,上旺火燉沸; 8. 移至微火燉至酥爛,再加味精,揀去蔥、姜,離火置托盤上桌。 健康提示: 甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。 (圖片來源于CFP) |
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