辣椒魚的做法——湘菜

2011-05-11 10:35:34出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  鮮魚一條,珍珠葉六兩,蔥二條切碎,辣椒粉半湯匙糖一茶匙,生抽二湯匙,鹽半茶匙姜汁半湯匙,老抽一湯匙,蛋白一湯匙半,生粉一湯匙,油一湯匙。

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湖南風(fēng)雞的做法——湘菜

  工藝做法:炸。

  配菜專區(qū):熱菜,葷菜,小吃的做法。

  菜譜屬地:湘菜。

  制作方法:

 、賹Ⅳ~收拾洗凈加腌料腌半小時(shí)泡油;

 、谙掠投䴗祝闶[,辣椒粉,下魚,下酒半湯匙炒勻勾芡,再炒數(shù)下上碟;

 、壅渲槿~洗凈,把葉摘下,抹干,放落滾油中,炸脆放入盤中即可。

  健康提示:

  魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。(圖片來(lái)源于Pconline攝影部落)

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