咖喱炸雞塊的做法——東南亞菜

2011-05-24 09:07:33出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  雞肉,洋蔥,咖喱粉,番茄汁,鹽,油。

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泰式醬汁烤制豬頸肉——東南亞菜

  工藝做法:炸。

  配菜專區(qū):熱菜;葷菜。

  菜譜屬地:東南亞菜。

  制作方法:

  1、先將雞肉切成塊,再將洋蔥切成丁。

  2、接著將油放入鍋里,加入洋蔥丁,炒至顏色變?yōu)樽攸S色為止。

  3、然后調(diào)入番茄汁、咖喱粉、蒜粉、紅椒粉,等燒出香味以后,再放進(jìn)雞塊。

  4、翻炒幾秒鐘雞塊后,倒入水,以沒(méi)過(guò)雞塊為準(zhǔn),再撒上適量的鹽。

  5、最后,待汁變濃稠以后,再撒上適量的香菜葉和姜條就可以出鍋了。

  健康提示:

  雞肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,富含人體全部必需氨基酸,有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。該食譜美味營(yíng)養(yǎng)。(圖片來(lái)源于CFP)

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