注意：喝酒以后不宜喝咖啡

注意：喝酒以后不宜喝咖啡

　　其實(shí)，不光白酒，即使有多種保健作用的葡萄酒也是如此。因此，飲用30度以上白酒超過50克的人，酒后最好不要喝咖啡，而對(duì)于喝了很少量酒的人，喝咖啡最好不超過一杯(200毫升)。在飲用白酒30—60分鐘內(nèi)，飲用葡萄酒1—3小時(shí)之內(nèi)，人體中游離的酒精含量會(huì)達(dá)到最大值，在這期間不要喝咖啡。

　　有人在酒后飲咖啡是為了解酒，其實(shí)，解除酒后頭痛的最佳辦法是喝蜂蜜水。可以在飲酒之前或是之后喝杯加有一湯匙蜂蜜的水。蜂蜜中含有一種果糖,可以促進(jìn)酒精的分解和吸收，提高血液中葡萄糖的含量。此外，西紅柿汁里面也含有豐富的果糖，酒后吃一個(gè)西紅柿也能起到醒酒的功效。

推薦閱讀：生活惡習(xí) 影響睡眠       生活5大飲食壞習(xí)慣