女人千萬不能忽視這些疼痛 你的下頜莫名地疼痛 你可能患有:顳下頜關節(jié)炎(被稱為 TMJ)。 這種病癥通常容易被誤診為牙痛,或者是頭痛。TMJ是發(fā)生在下頜部的劇烈疼痛,根據TMJ協(xié)會的研究,這種病通常由受傷或關節(jié)炎造成的牙齒咬合或磨合過緊形成的。(如果由于壓力過大,在睡夢中難以抑制地磨牙是普遍現(xiàn)象,不會輕易引起TMJ,但是如果長時間持續(xù)則有這種可能)。還有另一種不易察覺的下頜骨癥狀暗示這種疾病的存在,比如在咬東西的時候感覺不舒服,下頜有脫臼了的感覺,或者是無法將嘴巴完全張開或閉攏。TMJ也是患者人數很多的一種疾病,特別是女性患病率達到90%。 你該怎樣做:很幸運,這種病的癥狀通常會在幾個星期或幾個月后自動消失。同時,你有數不清的辦法可以在發(fā)作的時候減輕痛苦,比如對疼痛部位用冰塊冷敷,熱氣熏蒸(可以泡在熱水里)。而且應該注意讓你“嬌氣”的下頜多多休息,避免讓它做太多運動,不要嚼口香糖或者是張大嘴打哈欠。 |
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