計(jì)算機(jī)旁放杯熱水,呵護(hù)你眼睛 醫(yī)師建議經(jīng)常使用計(jì)算機(jī)者,最好把屏幕調(diào)查到眼睛平視低十到二十公分,可降低眼瞼上提的機(jī)會(huì),除了要讓眼睛多休息外,還要經(jīng)常眨眼來(lái)濕潤(rùn)眼睛,因?yàn)橐话阌?jì)算機(jī)工作者,在專(zhuān)注屏幕時(shí)眨眼次數(shù)會(huì)由每分鐘二十二次降至七次,不知不覺(jué)使得眼球表面淚水蒸發(fā)過(guò)多,因此干眼癥會(huì)更加惡化。 或者在計(jì)算機(jī)旁放一杯熱水,增加周邊濕度,以減輕眼睛不適的情形。 多一份保養(yǎng)才多一份健康喔,如果眼睛感覺(jué)到干澀、發(fā)癢、視力模糊等現(xiàn)象,請(qǐng)及時(shí)使用好視力眼貼幫您緩解! |
請(qǐng)輸入您寶寶的出生年月