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男兒有淚就讓它流出來!

2010年05月21日    責(zé)任編輯:林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀:“健康是金、長壽是!、“你是不是亞健康,只需要看唾液是否豐富”、“現(xiàn)在男女平等了,男人也要哭才健康”……昨(3)日,“長衫先生”、“國學(xué)隱士”李里走進(jìn)群藝館“成都故事”,為成都市民大聊中醫(yī)養(yǎng)生之道,言談中的妙語讓聽者會心一笑。
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男兒有淚就讓它流出來!

男兒有淚就讓它流出來!

  男兒有淚就要流

  “中醫(yī)上講,人生病只有兩個原因,除了四時陰陽,就是人的情緒壓抑!崩罾镎f,如今許多疾病是因情緒引起的,越是內(nèi)向、長期壓抑情緒的人,越容易患病!扒榫w的毒素都在眼淚里,以前說男兒有淚不輕彈,我說男女平等,男人也要多哭,才能排出身體里的毒素!薄爱(dāng)然,哭也要限時,眼淚流過5分鐘就不是排毒,而是消耗體液,傷身。下次大家哭的時候,記得看手表記時哦!彪S口一句調(diào)侃,頓時讓現(xiàn)場聽者笑聲連連,掌聲不斷。

  按照中醫(yī)養(yǎng)生防衰的幾大要旨,李里還介紹了最基本的養(yǎng)生之法,“生活要有規(guī)律”、“心情要舒暢”、“飲食要定時定量”、“多吃素少吃肉”、“多吃黑芝麻、核桃、黑木耳,補(bǔ)腎”……

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