進食是人體獲取營養(yǎng)的最主要來源,但不同的食物搭配卻可能產生不同的結果。“現在想您介紹,有6種常見的“烏龍”食物搭配容易引起人體多種疾病。 6種“烏龍”搭配 易引起疾病 海鮮與啤酒搭配食用容易誘發(fā)痛風。 海鮮中含有嘌呤和苷酸兩種成分,而啤酒中則富含分解這兩種成分的重要催化劑——維生素B1。如果吃海鮮時飲啤酒,就會促使有害物質在體內結合,增加人體血液中的尿酸含量,從而形成難以排泄的尿路結石。如果自身新陳代謝有問題,吃海鮮的時候喝啤酒容易導致血液中尿酸水平急劇升高,誘發(fā)痛風,以致出現痛風性腎病、痛風性關節(jié)炎等。 火腿與乳酸飲料搭配食用容易致癌。 常常吃三明治搭配優(yōu)酪乳當早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等含有機酸,與乳酸飲料一起食用容易致癌。為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等,一些食品制造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當硝酸鹽配上有機酸時,會轉變成一種致癌物質——亞硝胺。 蘿卜與橘子混食容易誘發(fā)甲狀腺腫大。 如果進食蘿卜的同時食用大量的橘子、蘋果、葡萄等水果,水果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解后,就會轉化成抑制甲狀腺作用的硫氰酸,進而誘發(fā)甲狀腺腫大。 |
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