婀娜女星們常用的減肥方法

點擊圖片進(jìn)入下一頁>>

圖片來源：PConline攝影部

　　秘方三、健康飲食習(xí)慣篇

　　張曼玉：

　　美體三原則。第一、平日飲食以清淡、均衡為主，少吃可以但一定不要什么都不吃，她奉勸各位時尚女性，減肥最好的方法還是少吃多運動;第二、一天3杯純牛奶;第三、晨起鹽開水清腸。

　　張柏芝：

　　雖然有媒體報道張柏芝靠服用可能導(dǎo)致心臟病和腎病的利尿劑來瘦臉，但Cecilia卻對此予以否認(rèn)。她說自己之所以從剛出道時的圓臉妹，變成現(xiàn)在的瘦臉?biāo)�代言人，完全是靠持之以恒的毅力和幾個小秘訣：戒肉食菜;跑步跳舞;適當(dāng)加大工作量;一定要持之以恒。水煮青菜和湯水是她的主糧，她已經(jīng)完全戒吃肉，并且一直堅持了下來。

其他熱點文章鏈接：

夏季最滋養(yǎng)的美白水果大全

巧搭黃瓜菜色 吃出健康小S身材

4種水果 女人能不吃就不吃

女性必知：男人“不行”的五個信號

女人不想得不孕癥你就不要吃這六種食物