圖片來(lái)源于CFP 蟲草煲水鴨——主要作用是補(bǔ)肺益腎、止血化痰,但中醫(yī)講究鴨肉屬?zèng)鲂裕愿舆m合夏季食用。但要注意,脾胃虛寒和胃潰瘍的人最好不要食用,以免適得其反。 5、 冬季咳嗽、氣短女性 霸王花排骨湯——清火潤(rùn)肺、補(bǔ)氣,可以經(jīng)常食用。 6、月經(jīng)不調(diào),皮膚粗糙的女性 紅棗烏雞湯——紅棗自古以來(lái)是補(bǔ)血佳品,而烏雞更能益氣、滋陰,特別適合女性朋友,對(duì)于月經(jīng)紊亂有一定療效,經(jīng)常食用還能美容呢。 7、壓力性頭痛的女性 天麻乳鴿湯——天麻對(duì)于頭疼眩暈、肢體麻木效果特別好,而乳鴿營(yíng)養(yǎng)豐富,口感滑嫩,所以深受用腦過(guò)度的女性朋友的青睞。 其他熱點(diǎn)文章鏈接: |
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