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職場(chǎng)女性 該如何對(duì)癥喝湯

2010年07月15日  出處:太平洋女性網(wǎng)  責(zé)任編輯:林艷金  我要評(píng)論
字號(hào):TT
導(dǎo)讀:有病了都回去看病,可是有些人有病偏偏不會(huì)去看病,讓自己越來(lái)越嚴(yán)重。但是,你可知道有些小病可以用喝湯療法哦!快來(lái)看看吧!
關(guān)鍵詞:家庭飲食 營(yíng)養(yǎng)健康 職場(chǎng)女性 喝湯 

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多吃荔枝 卻不會(huì)上火的秘訣

圖片來(lái)源于CFP

  4、秋冬干燥,肺熱、咳嗽多痰的女性

  蟲草煲水鴨——主要作用是補(bǔ)肺益腎、止血化痰,但中醫(yī)講究鴨肉屬?zèng)鲂裕愿舆m合夏季食用。但要注意,脾胃虛寒和胃潰瘍的人最好不要食用,以免適得其反。

  5、 冬季咳嗽、氣短女性

  霸王花排骨湯——清火潤(rùn)肺、補(bǔ)氣,可以經(jīng)常食用。

  6、月經(jīng)不調(diào),皮膚粗糙的女性

  紅棗烏雞湯——紅棗自古以來(lái)是補(bǔ)血佳品,而烏雞更能益氣、滋陰,特別適合女性朋友,對(duì)于月經(jīng)紊亂有一定療效,經(jīng)常食用還能美容呢。

  7、壓力性頭痛的女性

  天麻乳鴿湯——天麻對(duì)于頭疼眩暈、肢體麻木效果特別好,而乳鴿營(yíng)養(yǎng)豐富,口感滑嫩,所以深受用腦過(guò)度的女性朋友的青睞。

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