2012-05-16 16:26:01出處:PCbaby作者:taotse
寶寶補腦TOP4:杏仁杏仁要選大的、甜的,因為只有大顆的甜杏仁有養(yǎng)心、明目、益智的功能,經(jīng)常服用可讓孩子變聰明。將買來的杏仁去皮后與花生、黃豆同泡,用豆?jié){機做成杏仁花生豆?jié){給孩子飲用,利于孩子吸收。 補腦美味搭配:杏仁豆腐 原料:杏仁150克,瓊脂粉10克,牛奶200克,雞蛋1個,白糖適量 做法: 1、將杏仁浸泡后剝?nèi)ネ馄,加水在攪拌機里磨成稀糊。雞蛋,加水少許打散; 2、炒鍋上火,倒入約800克左右水,放白糖少量,把雞蛋倒入鍋內(nèi),待煮開后撇去浮沫,倒出一半晾涼,待用; 3、將瓊脂粉放碗內(nèi)加水蒸化。把磨好的杏仁糊、瓊脂粉、牛奶放入鍋內(nèi),不斷攪動,再用細紗布濾去杏仁糊中的渣,倒入盤內(nèi)晾涼后,凝結(jié)成細嫩的豆腐狀; 4、把凝結(jié)的“豆腐”,用刀在盤中劃成菱形塊,晾涼的另一半糖水緩慢地沿盤邊倒入,待“豆腐”漂起時,即可食用。 適合人群:7個月以上的寶寶 |
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